Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Ostatnie dni darmowych zajęć Zumby w Parku Miejskim. Warto spróbować [ZDJECIA]
Darmowe zajęcia Zumby Fitness w Skierniewicach odbywają się od początku wakacji w skierniewickim parku w każdy poniedziałek i czwartek. Za każdym razem...
Zumba dla przedszkolaka. Tak, to się dzieje w Bolimowie [ZDJĘCIA]
Gminny Ośrodek Kultury w Bolimowie był organizatorem Dnia Misia, na który zaprosił prawdziwy tłum maluchów. Dzieci zaproszono do wspólnego tańca, czytania bajek...
W szkole w Makowie walczyli o zdrowie [ZDJĘCIA]
Wszystkie klasy ze Szkoły Podstawowej w Makowie zaangażowały się w organizowanie dorocznych obchodów Dnia Zdrowia. Podobnie jak w latach poprzednich, w klasach...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Wakacyjna darmowa zumba w skierniewickim parku [ZDJĘCIA, FILM]
1 lipca odbyły się pierwsze zajęcia darmowej zumby. Będą odbywać się przez całe lato dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i czwartki w godzinach od 19 do 20.30....
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość [Wideo, Foto]
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.
Święto kwiatów 2018 – pokaz zumby na scenie CKiS [ZDJĘCIA, FILM]
Na scenie CKiS odbył się pokaz zumby. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć.
Charytatywny Maraton Zumby w Skierniewicach [ZDJĘCIA]
Zumba królowała na parkiecie hali OSiR nr 1. Po maratonie odbyło się losowanie nagród, a także rozstrzygnięcie konkursu dla dzieci na przebranie mikołajkowe....
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Fitness w Skierniewicach może być za darmo
W najbliższą niedzielę, 19 października rozpoczynają się bezpłatne zajęcia fitness "FIT-Treningi". Zajęcia będą odbywały się w weekendy, raz w sobotę, raz w...
Piknik rodzinny w Miedniewicach [ZDJĘCIA]
Po raz szósty zorganizowano w Miedniewicach piknik rodzinny.
Maraton Zumba Fitness
W sobotę, 18 maja, w skierniewickiej hali OSiR przy ul. Pomologicznej odbędzie się pierwszy maraton Zumba Fitness. Jego organizatorką jest skierniewiczanka...
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Skierniewic
Rozglądasz się za ciekawymi trasami nordic walking w pobliżu Skierniewic? Z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeśli dopiero...
3 ciekawe trasy spacerowe na weekend w okolicy Skierniewic
Nie masz pomysłu na ciekawą ścieżkę na spacer w okolicy Skierniewic? Oto nasze propozycje, gdzie warto sie wybrać. Wybraliśmy 3 ciekawe propozycje tras. Mogą...
Dobre promocje na sprzęt trekkingowy - co wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najlepsze rowery elektryczne. Który wybrać? RANKING
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony