2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Grzyby shiitake
20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)
W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg
![Proch Pionki zdobywa trzy gole i punkty. Co na to KS Warka? [ZOBACZ ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/61/662cde8c27eea_o_xsmall.jpg)
![Tysiące motomaniaków z całej Polski na zlocie w Licheniu [FOTO]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/b5/f4/il20240427_841808889_xsmall.jpg)
