![Zniszczony skatepark nad zalewem. Młodzież chce ćwiczyć, a nie ma gdzie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/be/6041f8be17a5f_o_xsmall.jpg)
Zniszczony skatepark nad zalewem. Młodzież chce ćwiczyć, a nie ma gdzie [ZDJĘCIA]
- Częste upadki nie są skutkiem braku umiejętności, a popękanej nawierzchni i zdartych ramp – alarmują skaterzy ze Skierniewic. Narzekają na stan skateparku nad Zalewem Zadębie, który pominięto podczas rewitalizacji infrastruktury rekreacyjnej.

10 zasad dobrego savoir-vivre'u na rozmowie o pracę online
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają kandydaci do pracy.

Szukasz pracy w branży IT? Masz strasznego pecha. Oto 10 przeszkód, na które trafisz
Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania przeprowadzonego na ponad 200 firmach z branży nowych technologii przez Antal Market Research. Sprawdziliśmy, jak zmienia się rynek pracy z branży IT.

Rekreacja i życie w nowej normalności. Co można robić? Jakich zakazów przestrzegać? Poradnik dla aktywnych
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania można było opuścić jedynie w celu realizacji niezbędnych życiowych potrzeb. Od 20 kwietnia Polacy mogą wychodzić już nie tylko po zakupy czy do pracy. Na mocy rozporządzenia Rady Ministrów możemy bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: trzeba przestrzegać pewnych zasad. Jak żyć w nowej rzeczywistości?

Czy można biegać? Sport w czasie pandemii: trzeba nosić maseczkę? Kontrowersyjne zasady
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy rozporządzenia Rady Ministrów można bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: obowiązuje nakaz zakrywania nosa i ust. Czy trzeba uprawiać sport w maseczce?

Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii? Trzeba zakładać na rower maseczkę ochronną? Nowe zasady
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do pracy. Mimo złagodzenia zakazów obowiązują nowe zasady, a świat wciąż nie wygląda tak jak dawniej. Co jest dozwolone w obecnej sytuacji i czy można jeździć rowerem?

Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno? Trzeba stosować się do zaleceń i dbać o bezpieczeństwo
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że pandemia wciąż trwa, a więc wycieczka na łono natury musi odbyć się zgodnie z wytycznymi. Jak być bezpiecznym na terenach rekreacyjnych? Czy maseczka ochronna jest obowiązkowa gdy udajemy się na spacer do lasu lub parku? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w artykule. Oto zalecenia Lasów Państwowych.
![Spacer po zdrowie w Skierniewicach. Ćwiczyli i maszerowali [ZDJĘCIA, FILM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/76/0c/5dac3a72a46cb_o_xsmall.jpg)
Spacer po zdrowie w Skierniewicach. Ćwiczyli i maszerowali [ZDJĘCIA, FILM]
W skierniewickim parku wielu mieszkańców miasta postanowiło wykorzystać ładną pogodę i wziąć udział w akcji „Spacer po zdrowie”, którą po raz trzeci zorganizował Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz ze skierniewickim szpitalem. Przed wymarszem każdy mógł skorzystać z bezpłatnych badań, a także wziąć udział w rozgrzewce, którą poprowadził profesjonalny trener.
![Spacer po zdrowie w Skierniewicach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/c3/59cfd0086bf82_o_xsmall.jpg)
Spacer po zdrowie w Skierniewicach [ZDJĘCIA]
Półgodzinny spacer po zdrowie wystartował spod skierniewickiej bramy parkowej punktualnie w południe. Nie liczyło się tempo, ani żadna rywalizacja. Chodziło przede wszystkim o miłe i aktywne spędzenie wolnego czasu.
![Bieg Niepodległości w Skierniewicach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/de/58270f298b1a2_o_xsmall.jpg)
Bieg Niepodległości w Skierniewicach [ZDJĘCIA]
Artur Kamiński wygrał skierniewicki Bieg Niepodległości. 10-kilometrowa trasa wiodła szutrowymi alejkami wokół zalewu Zadębie. Więcej o biegu w piątkowym wydaniu ITS (18 listopada).

10 pomysłów na przygotowanie tła do rozmowy online. Mamy radę na brak miejsca
Jakie powinno być tło podczas spotkania online? Co można, a czego nie wolno pokazywać w kamerze? Podpowiadamy, jak przygotować tło do wideokonferencji.

Koszt utrzymania w Polsce i za granicą. Porównaj, jaką część pensji wydajemy na życie
Jaką część pensji można zaoszczędzić, pracując za granicą? W których krajach opłata się pracować? Przedstawiamy różnice w kosztach utrzymania w popularnych wśród pracowników destynacjach.

Koronawirus w Polsce. Najnowsze statystyki na 20.04.2021. Ile osób jest zarażonych? Ile zmarło? Sprawdź najnowsze dane
Koronawirus w Polsce w statystykach. Sprawdź, ile osób jest zakażonych i ile zmarło. Prezentujemy raporty dzienne– mamy najnowsze, sprawdzone dane dotyczące koronawirusa prosto z WHO. Przekonaj się, jak szybko rośnie zagrożenie związane z SARS-CoV-2. Czy szczyt zachorowań jest ciągle przed nami? Poniżej znajdziesz informacje łączne oraz o poszczególnych dniach pandemii koronawirusa w Polsce.

Koronawirus na świecie. Statystyki na 20.04.2021 dla wybranych krajów spoza Europy. Liczba zgonów i potwierdzonych zachorowań
Statystyki koronawirusa na świecie. Prezentujemy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia, bądź innych organów odpowiedzialnych za zdrowie bądź zarządzanie kryzysowe. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. w USA, Kanadzie, Chinach, Rosji, Meksyku Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile na świecie.

Koronawirus w Europie. Statystyki na 20.04.2021 dla poszczególnych krajów. Ile osób zmarło? Ile zachorowań potwierdzono? Najnowsze dane
Statystyki koronawirusa w Europie. Przedstawiamy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. we Włoszech, w Hiszpanii, w Niemczech, Francji, Szwajcarii, Holandii, Wielkiej Brytanii. Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile w Europie.

WAŻNE! Zalecenia i porady lekarzy przed szczepieniem na COVID! Sprawdź, czego nie robić przed szczepieniem przeciw COVID-19? 20.04.2021
WAŻNE! Zalecenia i porady lekarzy przed szczepieniem na COVID! Sprawdź, czego nie robić przed szczepieniem przeciw COVID-19? Poradnik dla osób szczepiących się przeciw COVID-19 przygotował zespół naukowców i lekarzy zrzeszonych w inicjatywie Nauka Przeciw Pandemii pod przewodnictwem prof. Andrzeja M. Fala. Odpowiada na wiele pytań, np. czy można pić alkohol i jeść posiłki przed szczepieniem na COVID-19? Prezentujemy w skrócie ich rady. Sprawdź w galerii, czego NIE WOLNO robić przed szczepieniami przeciw koronawirusowi.

Nowe zakażenia koronawirusem 20.04.2021 w Skierniewicach I Powiecie Skierniewickim. Sprawdź, jakie są liczby
Przedstawiamy dzienny raport na temat koronawirusa w Skierniewicach I Powiecie Skierniewickim. Mamy 10 nowych zakażeń. Dane aktualne na 20.04.2021. Od początku roku w Skierniewicach I Powiecie Skierniewickim stwierdzono 3 479 zakażeń koronawirusem, jednocześnie w powiecie z powodu COVID-19 od 1.02.2021 do tej pory zmarło 107 osób.

Rejestracja na szczepienia przeciw COVID-19. Nowy harmonogram. Dworczyk: Od 9 maja już wszyscy będę mieli wystawione e-skierowania
Szef KPRM Michał Dworczyk przekazał, że od poniedziałku uruchomiona zostanie rejestracja „każdego dnia dwóch roczników”, poczynają od roczników 1974-1975. Z kolei 7, 8, 9 maja będą uruchamiane po trzy roczniki. - Od 9 maja już wszyscy będę mieli wystawione e-skierowania – mówił minister.

Odporność zbiorowa do końca II kwartału? Prof. Horban: Dopiero po zaszczepieniu 70-80 proc. osób
Premier Matusz Morawiecki zapowiedział w ubiegłym tygodniu, że do końca II kwartału będzie już tyle osób zaszczepionych, że osiągniemy czy zaczniemy osiągać pułap odporności zbiorowej”. Nadmierny optymizm studzi jednak prof. Andrzej Horban. - Oporność osiągniemy wtedy, kiedy będziemy mieli powyżej 70-80 proc. społeczeństwa zaszczepionego – mówi.

Koronawirus w Polsce i na świecie. We wtorek ponad 9 tys. nowych zakażeń. Zmarło 601 osób. Raport na żywo, 20.04.2021
Raport minuta po minucie, wtorek 20 kwietnia 2021 r. Ministerstwo Zdrowia poinformowało we wtorek o 9 246 nowych zakażeniach. Ostatniej doby zmarło 601 osób. - Do 10 maja chcemy spowodować, żeby każdy obywatel powyżej 18 roku życia mógł otrzymać e-skierowanie i od 10 maja zapisywać się na szczepienie – zapowiedział premier Morawiecki.

Gracze ŁKS wchodzą i schodzą biali, a za klub nie chą umierać
Jak ostatnio gra ŁKS Łódź każdy widzi. Irytacji nie kryją fani klubu z alei Unii 2, ale także byli piłkarze, którzy jak choćby Grzegorz Krysiak, mówią wprost co sądzą o postawie zespołu, który rozmienia się na drobne.

Czy pracodawcy inwestują w pracowników? Sprawdź, na co wydają pieniądze
Pandemia zmieniła podejście przedsiębiorców do prowadzenia firmy. Wielu z nich zrezygnowało z prowadzenia własnego biznesu. Ci, którzy utrzymali się na rynku, dokonali istotnych zmian w swoich funduszach.
Najpopularniejsze