Polecamy

1. Podwójne wspomaganie © pixabay.com
[2/10]

1. Podwójne wspomaganie

Wraz z nastaniem wiosny warto wzbogacić swoje menu w świeże warzywa i owoce o wysokiej zawartości witaminy C. Jednak ponieważ łatwo rozpuszcza się ona w wodzie, nie gromadzi się w organizmie, a jej nadmiar jest natychmiast wydalany. Z tego powodu przyswajalność tej witaminy przez nasze ciało jest stosunkowo niska i tylko jej niewielka część trafia do komórek skóry. Dodatkowo wchłanianie witaminy C jest ograniczane przez wolne rodniki (cząsteczki niszczące zdrowe komórki), które występują w naszych organizmach, otoczeniu, a także pokarmie, który spożywamy. Jeżeli chcemy, by nasza skóra zyskała na dobrodziejstwach witaminy C, warto jest wspomóc działanie kwasu askorbinowego poprzez aplikowanie go od zewnątrz – za pomocą kosmetyków.

Kosmetyki z witaminą C mają wszechstronne zastosowanie i działanie! Warto je stosować zwłaszcza w okresie, w którym skóra i ciało potrzebują regeneracji!

Najnowsze wiadomości

reklama