Skierniewice dbają o Twoje zdrowie
Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców Skierniewic niezależnie od wieku. Każdy znajdzie dla siebie formę aktywności, która będzie mu odpowiadać.
- Zależy nam na promowaniu aktywności fizycznej wśród mieszkańców. Dużo osób w czasie pandemii zrezygnowało ze wszystkich aktywności. Były zamknięte baseny, siłownie i tak na prawdę większość z nas się zasiedziała. Teraz trzeba się rozruszać - mówi Michał Nicia właściciel klubów Inverno.
Darmowe zajęcia dla mieszkańców Skierniewic
Już w najbliższą sobotę, 29 maja, w Parku Miejskim w Skierniewicach odbędą się zajęcia z Nordic Walking. Prawidłowego używania kijków będzie uczyła instruktorka. Zajęcia rozpoczną się o godzinie 10 i będą trwały godzinę. Start zajęć na wprost siłowni przy ulicy Sienkiewicza.
Natomiast w niedzielę, 30 maja, nad zalewem Zadębie odbywać się będą zajęcia z aerobiku. Początek o godzinie 12 przy ulicy Konwaliowej. Zajęcia prowadzone będą przez instruktora.
Zajęcia na siłowniach plenerowych oraz ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa
W każdy wtorek w siłowni przy ulicy Sienkiewicza odbywają się zajęcia dla osób, które mają problemy z kręgosłupem. W godzinach 18-19 można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach, które prowadzą specjaliści.
Natomiast w każdą środę w godzinach od 17-18 można wziąć udział w zajęciach, które odbywają się na plenerowych siłowniach. Najbliższe spotkanie odbędzie się 2 czerwca na siłowni przy ulicy Sikorskiego, kolejne 9 czerwca przy ulicy Rawskiej. W następnych tygodniach zaplanowano zajęcia przy ulicach: Sobieskiego, Kopernika, Podmiejskiej, Wyszyńskiego, Szarych Szeregów oraz Podkładowej.
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?