Polecamy

Pielęgnuj bliskość © rawpixel/123RF
[4/12]

Pielęgnuj bliskość

Brak czasu to współczesna bolączka, ale nigdy nie powinno go braknąć na okazywanie uczuć bliskim. Drobne gesty nie kosztują wiele, pokazują za to kochanym osobom, że często o nich myślimy. Nie zawsze można iść na spacer czy oglądać seriale, trzymając się za ręce – blisko można czuć się jednak nawet będąc bardzo zajętym. Właśnie dzięki takim codziennym sygnałom czujemy się szczęśliwsi!

Wystartuj w Nowy Rok ze świeżą energią, którą zapewni ci zmiana zwyczajów. Nie musisz stawiać swojego życia na głowie – wystarczy, że stopniowo wprowadzisz dobre nawyki, które od razu zaczną procentować na korzyść twojego zdrowia. Wykonaj 10 kroków do lepszej codzienności!

Najnowsze wiadomości

reklama