MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Zarówno cukinia, jak i kwiaty cukinii to znakomite źródło...
fot. standrets/123RF

Dlaczego warto jeść cukinię? Wspiera układ pokarmowy i dba o zdrowie serca. Pomaga też przy odchudzaniu. Jak cukinia wpływa na organizm?

Wspiera wzrok

Zarówno cukinia, jak i kwiaty cukinii to znakomite źródło zeaksantyny i luteiny, czyli naturalnych barwników roślinnych. Związki te filtrują wysokoenergetyczne światło niebieskie, dzięki czemu chronią narząd wzroku przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dodatkowo luteina i zeaksantyna odpowiedzialne są za pigmentację plamki żółtej oka, dlatego gdy w organizmie występuje ich niedobór, może dojść do rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej oka.

Zobacz również

Magda Gessler z wizytą w Rzeszowie! Czekała na nią rzesza fanów [ZDJĘCIA, WIDEO]

NOWE
Magda Gessler z wizytą w Rzeszowie! Czekała na nią rzesza fanów [ZDJĘCIA, WIDEO]

Hiszpania gładko ograła Chorwację w hicie. Wielki pech przegranych

NOWE
Hiszpania gładko ograła Chorwację w hicie. Wielki pech przegranych

Polecamy

Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w łódzkim

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w łódzkim

Do czego masz prawo w szpitalu lub poradni? Poznaj swoje prawa pacjenta

Do czego masz prawo w szpitalu lub poradni? Poznaj swoje prawa pacjenta