Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Zakazane i odludne Bieszczady. Kiedyś docierali tu nieliczni. Dzisiaj to inne miejsca

NOWE
Zakazane i odludne Bieszczady. Kiedyś docierali tu nieliczni. Dzisiaj to inne miejsca

Pierwsza Komunia Święta w parafii pod wezwaniem Najświętszego Serca Jezusowego [FOTO]

Pierwsza Komunia Święta w parafii pod wezwaniem Najświętszego Serca Jezusowego [FOTO]

Polecamy

Matura z angielskiego na poziomie rozszerzonym 2024. Tu będą odpowiedzi i arkusz

Matura z angielskiego na poziomie rozszerzonym 2024. Tu będą odpowiedzi i arkusz

O włos od tragedii w Łowiczu. Czterolatek wypadł z okna na beton

O włos od tragedii w Łowiczu. Czterolatek wypadł z okna na beton

Czy elektryczny autobus na stałe pojawi się na skierniewickich ulicach?

Czy elektryczny autobus na stałe pojawi się na skierniewickich ulicach?